Co dělat, pokud tělo sužují toxiny?

Rady & tipy 23. 2. 2018
Co dělat, pokud tělo sužují toxiny?

Bledá a mdlá pleť, matné vlasy, vysoká míra únavy, podrážděnost a nechutenství – to vše mohou být signály, že je s vaším tělem něco v nepořádku. Zejména v období na přelomu roku dochází vlivem konzumace velkého množství jídla během vánočních svátků k velké zátěži organismu, která může mnohdy vyústit až k závažným zdravotním komplikacím. celý článek »

Nákup s nutričním terapeutem se vyplatí

Rady & tipy 22. 2. 2018
Nákup s nutričním terapeutem se vyplatí

Zdravější nákup neznamená dražší. Přesvědčí Vás o tom nutriční terapeuti, kteří zájemce zdarma provedou prodejnou. Objasní, jaké jsou zásady při čtení etiket potravin. Poradí, jak porozumět výživové tabulce hodnot a jak vybírat zdraví prospěšné potraviny. Neváhejte a navštivte nás na Festivalu zdravého nakupování. Začal již 15. února 2018. celý článek »

Vyzkoušejte i vy rychlovky z kuřete

Rady & tipy 18. 2. 2018
Vyzkoušejte i vy rychlovky z kuřete

Máte rádi kuřecí maso, ale už vám dochází nápady, jak jej připravit jinak? Máme pro vás dva recepty, které oceníte, a zvládne je opravdu každý. Během chvilky připravíte zdravý oběd i večeři. Kuřecí maso je kuchaři a kuchařkami velmi oblíbené. A nejenom jimi. Strávníci ho vyhledávají kvůli dietním vlastnostem i rychlé přípravě. celý článek »

Marmelády, které zahřejí i v zimě

Rady & tipy 17. 2. 2018
Marmelády, které zahřejí i v zimě

Zavařování rozhodně nekončí poslední sklizní jahod a dokonce to ani nemusí být velká akce na celý víkend. Už jste někdy zkusili jen tak pro radost zavařit pár skleniček z ovoce, které máte běžně doma v lednici, nebo jsou ho zrovna plné obchody? V zimním období stačí pár pomerančů, mandarinky, pár kousků kiwi želírovací cukr a kapka rumu, která zbyla třeba ještě z vánočního pečení. Dokonalý recept jsme už vymysleli za vás. Dobrou chuť! celý článek »

Partneři Můžeme jíst zdravěji