Lehké a rychlé silvestrovské pohoštění

Rady & tipy 29. 12. 2017
Lehké a rychlé silvestrovské pohoštění

Vánoční svátky a Silvestr znamenají pro naše zažívání mnohdy obrovský nápor. Sladké střídá smažené, s majonézou se nešetří ani do salátu, ani na chlebíčky, máslové krémy v dortech a cukroví také nepatří k nejdietnějším. Zkuste si letos slavnostní silvestrovské pohoštění připravit i v odlehčenější verzi. Uvidíte, že se po něm jen zapráší a navíc nebudete mít po svátcích žádné výčitky! celý článek »

Nebojte se reklamovat jídlo v restauraci

Kvalita potravin 27. 12. 2017
Nebojte se reklamovat jídlo v restauraci

Zatímco reklamovat obuv či elektroniku jsme si už zvykli, ve stravovacích zařízeních se často držíme zpátky kvůli ostychu či neznalosti svých práv. Přitom v restauraci uzavíráme kupní smlouvu jako kdekoliv jinde a pokud se nám nedostane adekvátního plnění, máme právo se ozvat. Co tedy dělat s „podmíráky“, přesolenými polévkami, hodinovým čekáním či studeným jídlem? celý článek »

Sváteční obžerství? Užijte si vánoční dobroty a zůstaňte přitom ve formě

Rady & tipy 25. 12. 2017
Sváteční obžerství? Užijte si vánoční dobroty a zůstaňte přitom ve formě

Nejkouzelnější svátky v roce jsou tradičně plné nástrah. Štědrovečerní tabule se slanými i sladkými laskominami nepatří ke vzorům zdravé a vyvážené stravy, o marných pokusech zbavit se po Novém roce nadbytečných kil ani nemluvě. Nemusíte se hned vzdávat všech svátečních dobrot, stačí jen uvážlivost a pár jednoduchých zásad. celý článek »