Novinka do knihovny Kathryn Brutonová: Polévková mánie

Aktuálně 22. 3. 2017

Už naše babičky říkávaly, že polévka je grunt. A nejlepší ze všeho je domácí. Jenže co s tím, když nemáme čas? A po pravdě řečeno, klasické polévky – bramboračka, hrachovka, gulášovka – už nás tak trochu nudí. Chtělo by to něco nového, originálního, dobrého a přitom zdravého. A právě tohle vás v této knize čeká.

Novinka do knihovny Kathryn Brutonová: Polévková mánie

Foto: Nordsee

80 chutí a vůní zabalených do méně než 300 kalorií

Spousta receptů, málo kalorií. Exotické chutě z celého světa. Místo smetany a másla jsou tu výživné oleje z ořechů či semínek, aniž by to ve výsledku nějak ubralo na lahodnosti. A co všechno v knize naleznete?

  • Polévky pro vegetariány, vegany i pro ty, kteří dodržují speciální dietu
  • Polévky krémové i chlazené, bujóny a consommé
  • Patnáctiminutové polévky pro dny, kdy opravdu nestíháte
  • Polévky ze superpotravin pro superzdravou vzpruhu
  • Nízkokalorické přílohy a snídaňové misky

Ať už potřebujete něco na zahřátí, pro pozvednutí nálady, k zasycení či ke zdravému mlsání, tady si určitě vyberete.

Pojďte s námi soutěžit

Jaká polévka je typická pro Itálii?

a) Boršč

b) Vichyssoise

c) Minestrone

Správné odpovědi zasílejte do 6. dubna 2017 na adresu soutez@mediaadvice.czs označením POLÉVKY. Tři výherci se mohou těšit na výhru v podobě knihy.

Autor: Redakce Můžeme jíst zdravěji

Partneři Můžeme jíst zdravěji